American Tribal Style (продолжающие)

вторник 18:30–20:00

четверг 18:30 — 20:00

American Tribal Style (начинающие)

понедельник 18:30–20:00

пятница 19:30–20:30

Tribal Fusion


среда 18:30–20:00

Томный Трайбл


среда 18:30–20:00

суббота 13:30–15:00

ВНИМАНИЕ: на индивидуальные и групповые занятия можно попасть строго по записи!

На каждом занятии мы уделяем пристальное внимание постановке корпуса и базовой технике — основа основ, без которой невозможно научиться танцевать новичкам, но и трудно танцевать красиво и качественно продолжающим танцорам!

Мы также акцентируем внимание на более сложных движениях и перестроениях, на более «труднодоступных» участках и неразработанных механизмах тела. Это прекрасный вызов для начинающих танцовщиц и точка роста для продолжающих!
Часть тренировки мы посвящаем чистому танцу — без слов, отдаваясь музыке и полагаясь на интуицию и зрительный контакт, — танец на грани с игрой на внимание; -)

Каждое занятие строится по следующей схеме:
1) разминка
2) отработка базовой техники
3) растяжка
4) отработка новых движений
5) повтор пройденного материала
6) самостоятельная работа в небольших группах / тренинг с учителем в единой большой группе
7) заминка.

​Независимо от того, какого уровня собрались ученики в зале, преподаватель распределяет нагрузку по уровню ученика — индивидуально и дозировано

Главное — научиться двигаться ритмично и грациозно, получить удовольствие от общения друг с другом и уважать себя и своих танцевальных партнеров. Никакого насилия над собой и своим телом!

Рекомендуем посещать занятия как можно чаще и регулярнее — это не только дисциплинирует вас, но и в конечном итоге приводит к лучшей проработке техники и различных танцевальных навыков (мышечная память, сила и гибкость, развитие ритмики и музыкальности и прочее).

Убедительная просьба приходить за 10 минут до начала занятия, чтобы успеть переодеться и настроиться на практику, а также выключать звук мобильных телефонов перед занятием.

Ждём вас на наших танцевальных уроках!