American Tribal Style (продолжающие)
вторник 18:30–20:00
четверг 18:30 — 20:00
American Tribal Style (начинающие)
понедельник 18:30–20:00
пятница 19:30–20:30
Tribal Fusion
среда 18:30–20:00
Томный Трайбл
среда 18:30–20:00
суббота 13:30–15:00
ВНИМАНИЕ: на индивидуальные и групповые занятия можно попасть строго по записи!
На каждом занятии мы уделяем пристальное внимание постановке корпуса и базовой технике — основа основ, без которой невозможно научиться танцевать новичкам, но и трудно танцевать красиво и качественно продолжающим танцорам!
Мы
также акцентируем внимание на более
сложных движениях и перестроениях, на
более «труднодоступных» участках
и неразработанных механизмах тела. Это
прекрасный вызов для начинающих танцовщиц
и точка роста для продолжающих!
Часть
тренировки мы посвящаем чистому танцу
— без слов, отдаваясь музыке и полагаясь
на интуицию и зрительный контакт, — танец
на грани с игрой на внимание; -)
Каждое
занятие строится по следующей схеме:
1)
разминка
2) отработка базовой техники
3)
растяжка
4) отработка новых движений
5)
повтор пройденного материала
6)
самостоятельная работа в небольших
группах / тренинг с учителем в единой
большой группе
7) заминка.
Независимо от того, какого уровня собрались ученики в зале, преподаватель распределяет нагрузку по уровню ученика — индивидуально и дозировано.
Главное — научиться двигаться ритмично и грациозно, получить удовольствие от общения друг с другом и уважать себя и своих танцевальных партнеров. Никакого насилия над собой и своим телом!
Рекомендуем посещать занятия как можно чаще и регулярнее — это не только дисциплинирует вас, но и в конечном итоге приводит к лучшей проработке техники и различных танцевальных навыков (мышечная память, сила и гибкость, развитие ритмики и музыкальности и прочее).
Убедительная просьба приходить за 10 минут до начала занятия, чтобы успеть переодеться и настроиться на практику, а также выключать звук мобильных телефонов перед занятием.
Ждём вас на наших танцевальных уроках!